Eine Amerikanische Wissenschaftliche Arbeit hat herausgefunden, dass die Frauen mehr Schlaf als die Männer benötigen, und wenn die Frauen nicht genug schlafen dann eine erhebliche depressive Stimmung erlitten können.
"Wir fanden, dass Frauen intensiver depressive Verstimmung und mehr Feindseligkeit in den frühen Morgenstunden haben ", erklären Forschern der Duke University in North Carolina. Die Ursache dieser psychischen Spannung und Feindseligkeit Vormittags ist der Schlafmangel. Die Frauen sind allgemeine anfälliger als Männer in Schlafmangel.
Eine mögliche Erklärung für diese Phänomen ist, dass das Projekte zusammen die Frauen denken und machen vielen dingen gleichzeitig (Multitasking) deswegen brauchen mehr Ruhe. Ist geschätzt, dass Frauen 20 Minuten mehr als die Männer schlafen müssen.
.Auf der anderen Seite das o.g Studie hat festgestellt, dass die Gesundheit der Männer durch an Schlafmangel selten betroffen ist .
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