Was Passiert wenn Man nicht mehr Raucht

Lesen Sie, was passiert, wenn Jemand mit Rauchen aufhöht...und nach die letzte Zigarette .Übrigens rauchen ist ungesund!


In 20 Minuten:
-Blutdruck und Puls fangen zum normalisieren an.
Die Temperatur der Extremitäten steigt in normal Bereich.
nach 8 Stunden:
-Kohlenmonoxid im Blut sinkt auf normales Niveau.
-Der Sauerstoff im Blut  steigt auf ein normales Niveau.
Nach 24 Stunden:
- die Chance auf einer plötzliche Herzinfarkt ist deutlich reduziert.
In 48 Stunden:
-Stärkt die Geschmack und Geruch.
- die Nervenenden in der Nase, Zunge, Mund regenerieren.

In 72 Stunden:
-Atmung beginnt  mehr reibungslos zum funktionieren.
-Erhöht die Lungenkapazität.
Von 2 Wochen bis 3 Monate:
-Die Durchblutung von die Blutgefäßen verbessert sich.
-Laufen wird einfacher.
-Die Lungenfunktion erhöht sich um 30%.
Von 1 bis 9 Monate:
Es gibt keine Standige-Husten, laufende Nase, Fieber, Müdigkeit, Kurzatmigkeit mehr.

1 Jahr seit der letzten Zigarette
- Verringerung von Infektionen der Atemwege.
- Das Risiko für eine koronare Herzkrankheit  ist um die Hälfte reduziert
Nach 5 Jahren:
- zirka 50% die Wahrscheinlichkeit des Todes durch Lungenkrebs reduziert.
- zirka 50% die Wahrscheinlichkeit Krebs im Mund und Rachen  reduziert
Nach 10 Jahren:
- Die präkanzerösen Zellen sind sich  ersetzt                                                                                             -Die Wahrscheinlichkeit des Todes von Lungenkrebs ist ähnlich der von
Nichtraucher.
- Die präkanzerösen Zellen werden mit gesunder ersetzt.
- Das Risiko für Schlaganfall ist ähnlich zu der nicht-
Raucher.
- Drastisch sinkt die Chance von Krebs im Mund-, Rachen,
Kehlkopf, Speiseröhre, Blase, Niere und Pankreas.

15 Jahre seit der letzten Zigarette:
- Es ist, als wenn Sie nie geraucht hatten. Die Chancen für eine
Krankheit sind ähnlich denen von Nichtrauchern.


Quelle Amerikan Cancer Society