Der BMI, der Body-Mass-Index, ist ein Wert, mit dem Mann feststellen kann, ob jemand in Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht ist.
Der BMI wird nach einer Formel berechnet, mit der das Verhältnis zwischen Körpergröße und Gewicht ermittelt wird.
BMI= Körpermasse (in Kilogramm) / {[Körpergröße (in Metern)] x [Körpergröße (in Metern)]}
Beispiel von BMI :
Ein Mann ist 87 kg schwer und 1,76 m groß. Sein BMI beträgt 87 kg / (1,76 m · 1,76 m) ≈ 28 kg/m² ⇒ Übergewicht.
Die Werten dass von die o.g. BMI Formel stammen, hilfen uns sagen wenn jemand in Übergewicht, Untergewicht oder Idealgewicht ist.
Übergewicht : >30 (Mehr als 30 )
Untergewicht : < 18,5 (Weniger als 18,5)
Normalgewicht : Zwischen 18,5 und 30 !!!
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